Kako se nositi s inkontinencijom

Savjeti i trikovi za svakodnevni život s oslabjelim mjehurom.
Dvije žene s biciklima sjede na travi i odmaraju na osunčanom polju

Stvari koje vam mogu pomoći

Nitko ne želi biti inkontinentan. No ipak, godine istraživanja i inovacija zasnovanih na iskustvima korisnika dokazale su da razgovor o inkontinenciji pomaže onima koji pate od nje. Što više o njoj razgovaramo, dobivamo i više informacija kako se nositi s njom. A time pomažemo i drugima da žive svoj život u potpunosti.

Inkontinencija i intimnost

Inkontinencija vas ne bi smjela smetati u vođenju ljubavi.

Stariji gospodin obgrlio je svoju suprugu kako bi je zagrijao dok šeću po vjetrovitoj plaži

Intimna njega

Kako izbjeći osip i druge neugodnosti.

Vedra starija žena sjedi u sunčanom polju okružena visokom travom

Najčešći uzročnici istjecanja urina

Situacije koje uzrokuju istjecanje urina – i kako se nositi s njima.

Baka i unuka drijemaju na sofi

Posljedice menopauze

Kako promjena utječe na vaš mjehur (da, postoje posljedice).

Žena piše za stolom

Zdravi stil života

Što jesti i piti ako ste inkontinentni.

Dvije žene trče u šumi

Jačanje dna zdjelice

Vježbe za jačanje mišića dna zdjelica čine razliku, a odradite ih u par minuta dnevno.

Žena koja trči sa slušalicama na ušima provjerava koliko je sati na svom ručnom satu

What are cookies?

Lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor sit amet.